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可控（第3页）

"吃饭都堵不住你的嘴。"程澈把包子塞进她嘴里，转头看向江知意，"介绍一下，这是林晞，我原来的队友。"

江知意轻轻点头："你好。"

林晞笑着伸出手："久仰大名！世青赛决赛我看了，打得真漂亮！"

"谢谢。"江知意和她轻轻握了下手，"你的反击也很厉害。"

林晞惊讶地眨眨眼："你看过我的比赛？"

"世青赛所有级别的比赛录像都看过。"江知意语气自然，"你的防守反击很有特点。"

程澈和林晞对视一眼，都在对方眼中看到了震惊。

早餐后是例行晨会。总教练宣布了接下来一个月的训练计划，重点备战即将开始的亚洲锦标赛。

"这次亚锦赛很重要，关系到世界排名积分。"总教练目光扫过全场，"特别是-57公斤级，我们有两个名额。谁想去，就用实力证明。"

会议室里一阵骚动。程澈和江知意对视一眼，都看到了彼此眼中的战意。

晨会结束后，张教练单独留下她们。

"亚锦赛的名户，队里会通过选拔赛决定。"他看着两人，"你们要知道，所有人都想参加，但名额只有两个。"

"我们会公平竞争。"江知意说。

张教练点头："记住，竞争是为了共同进步。你们是一个团队。"

去训练馆的路上，程澈突然说："我不会因为你的伤就手下留情。"

"我也不会因为你是新队友就放水。"江知意语气平静，"这才是对彼此最好的尊重。"

上午的训练格外激烈。所有人都知道亚锦赛名额的重要性，训练馆里弥漫着紧张的气氛。

程澈在和陪练对打时特别卖力，几个漂亮的连续得分引来阵阵喝彩。休息时，她注意到江知意在角落练习防守，左肩的动作依然有些僵硬。

"你的伤真的没问题？"程澈走过去问。

江知意擦了擦汗："在可控范围内。"

"让我看看。"程澈不由分说地伸手，轻轻按了按她的左肩。

江知意下意识地缩了一下。

"这叫可控？"程澈皱眉，"你应该去理疗室。"

"下午训练结束再去。"

"现在就去。"程澈拉住她的手腕，"我陪你去。"

江知意有些惊讶："你不用。。。。。。"

"少废话。"程澈拽着她往外走，"伤不好怎么跟我公平竞争？"

理疗室里，队医仔细检查了江知意的肩膀。

"肌肉劳损，需要休息。"队医开始配药，"这两天减少左臂发力，每天来做一次理疗。"

江知意轻轻点头："会影响训练吗？"

"看你配合程度。"队医瞪她一眼，"再像昨天那样勉强，就等着停训吧。"

程澈在一旁偷笑，被江知意瞪了一眼。

理疗结束后，江知意的左肩贴上了药膏。回到训练馆时，上午的训练已经快结束了。

"谢谢你。"江知意轻声说。

"举手之劳。"程澈摆摆手，"你要真想谢我，下午陪我练防守。"